Témoignage de Laurent
Sur ma page Alain ISSALIS Laurent FUMET a posté cette appréciaton sur mon travail : Merci à Alain d’avoir remis en cause mes convictions par rapport à la respiration.
Son livre est étonnant mais quand on pratique les exercices simples qui y sont expliqués, on ne peut que reconnaître qu’il a raison.
Les mains et la respiration sont bien liées.
Beaucoup plus que le ventre avec le diaphragme.
Cette nouvelle connaissance va avoir un impact important sur la gestion du stress pour les sportifs mais aussi pour toute personne qui a besoin de se relier à son corps.
Les méthodes les plus simples sont toujours les plus puissantes.
Je ne peux que vous conseiller de lire ce livre et de faire les exercices proposés.
Vous serez capable d’activer à la demande la partie des poumons que vous voulez.
Cela donne un sentiment de contrôle sur son corps très intéressant.
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